蔓越莓的功效与作用 常吃蔓越莓有哪些优点(2)

4、能避免范老年痴呆

多吃一些核桃，可以能避免范老年痴呆症的暴发。

5、降血压

美国农业部的研究者人员2012年09年初20日在华盛顿举行的一个医学会议上暂定调查结果说，试验得出结论，保健成年人如果经常饮水低热量的核桃醋，可以适度降低血压。

6、庇护所膀胱

据估计有一半的女性和还有之外男性在他们一生中至少会罹患一次尿道受到感染。对于或许来说，这很麻烦并且有时可能会病情恶化。一项研究者得出结论，每日饮水核桃醋或吃核桃的人可以进一步提高尿道受到感染的安全性。

7、庇护所口腔卫生

核桃的防范毛细机制在口腔中也起起到：定期地用核桃精油漱口可以减少唾液中的芽孢有数。牙周炎是随着比率上涨加剧牙齿穿孔的主要原因， 使用核桃精油漱口， 可以减少芽孢感染毛细在牙齿和牙龈周围， 从而减少牙周炎的暴发。

8、庇护所肠胃

核桃中的物质可以防范止芽孢毛细在胃内层上。大肠大肠会加剧胃膜受到感染、胃肿胀和肠道肿胀，减小患胃癌的安全性。核桃的防范毛细机制推动对肠胃的庇护所。

9、抗衰老

核桃是蔬菜中每卡路里含有抗氧化成分高的蔬菜之一。抗氧化剂庇护所肝细胞免遭推动比率上涨的中间体严重影响。指甲过早衰老以及白血病，胸腔病等病因都可归因于中间体带来的伤害。

10、庇护所缺血性

核桃对胸腔和血管产生不少不遗余力的起到。核桃中含有黄酮醇苷，可以能避免范缺血性，缺血性是胸腔病因的主要原因。核桃对朝天水平有不遗余力的严重影响优点，并能防范止动脉受某些酶的严重影响而变窄，从而推动肾脏。

11、降低朝天

一新研究者发现，核桃醋可降低低质量朝天及三酸酯，特别适合女性生食[2]。

12、药用价最大值

(1)核桃有助抑制多种致病芽孢多见于和捕食，阻止这些致芽孢感染与精子肝细胞(如高血压上皮肝细胞)暴发孔洞，能避免范和控制妇女儿童高血压受到感染以及抑制大肠螺旋杆菌受到感染。

(2)协助保持膀胱内层的完整性并维持尿道经常性的pH最大值。

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